Шлях тренера
Дослідіть можливості навчання в галузі контекстно-орієнтованих мистецтв.
Існує два шляхи навчання CoArts: «внутрішній шлях», що поєднує усвідомленість та творчі виклики, та «зовнішній шлях», що передбачає спільне створення та виконання «Сенсорного лабіринтового театру» разом із громадою.
Ці два шляхи зрештою збігаються там, де Theatr Cynefin проживає разом із громадою.
Внутрішній шлях відкривається
У 2026 році, завдяки гранту Ради мистецтв Уельсу, Arts in Health and Wellbeing, ми можемо запропонувати субсидовані місця для практиків мистецтва в галузі здоров'я, благополуччя або усвідомленості, щоб вони могли пройти навчання для проведення програми «Coming to our Senses».
Короткий посібник
-
Це інноваційна програма з розвитку творчої уважності, розроблена Theatr Cynefin, яка була успішно апробована в 6 радах охорони здоров'я по всьому Уельсу. Більше про неї можна дізнатися тут.
-
Існує п'ять окремих етапів підготовки до проведення тренінгу «Прийшовши до тями», які описані нижче.
Це досить глибокий процес, який має бути надзвичайно корисним як на професійному, так і на особистому рівні. Так вважають попередні учасники.
-
Ви будете людиною, яка має досвід у фасилітації груп та підтримці людей у вразливому стані.
Ви будете творчим практиком, який цікавиться мистецтвом у сфері охорони здоров'я, викладачем майндфулнес, який хоче розширити свою практику, або практиком у сфері благополуччя, який хоче отримувати більше задоволення від своєї роботи!
-
Навчання для проведення тренінгу «Прийдіть до тями» триває стільки, скільки вам потрібно.
Після завершення етапу 1 — триденного інтенсивного курсу — ви можете перейти до етапу 2 (онлайн-курс) у зручний для вас час.
Етап 3, який передбачає відвідування курсу, можна повторювати стільки разів, скільки ви вважаєте за необхідне, щоб відчути себе комфортно в процесі навчання.
Етап 4 передбачає онлайн-практику в трійках, щоб ви могли навчитися вміло керувати медитативними практиками.
На 5-му етапі ви спільно проводите курс під наглядом. Потім ви разом із наставником оцінюєте, чи готові ви проводити курси самостійно.
Отже, відповідь на це питання в більшості випадків становить від 3 до 12 місяців.
-
Вартість курсу «Шлях внутрішнього тренера» становить 1000 фунтів стерлінгів — 350 фунтів стерлінгів за етап 1 «Мистецтво дивитися на себе» і 650 фунтів стерлінгів за етап 2 «Як навчити приходити до тями».
Завдяки гранту Ради з питань мистецтв Уельсу в 2026 році доступні деякі субсидовані місця.
-
Ви можете подати заявку на безкоштовне місце, заповнивши форму заявки за посиланням тут -
-
Ті, хто вступає на цей шлях, повинні підписати цю угоду. Тому, будь ласка, прочитайте її перед подачею заявки, щоб переконатися, що ви можете виконати ці зобов'язання.
-
У першому кварталі 2026 року в чотирьох частинах Уельсу відбудеться чотири заходи «Мистецтво дивитися на себе». Слідкуйте за їхньою рекламою тут.
Протягом першої половини 2026 року будуть можливості відвідувати курси в якості спостерігача. Інформація про них буде розміщена тут.
А в другій половині 2026 року з'являться можливості для спільного проведення курсів. Це означає, що ви зможете завершити навчання до кінця 2026 року.
Внутрішній шлях
01
Мистецтво дивитися на себе (Б)
Триденний інтенсивний вступ до контекстно-орієнтованого мистецтва, що досліджує творчі практики, які складають курс CTOS.
02
Як навчити приходити до тями
Асинхронний онлайн-курс, який надає всі необхідні знання для проведення програми «Прийшовши до тями».
03
Тіньове навчання
Слідкуйте за проведенням тренінгу «Прийшовши до тями» кваліфікованим фасилітатором.
04
Практичні вправи
Практикуйте проведення всіх керованих медитацій з колегами в онлайн-сесіях трійки та давайте і отримуйте відгуки.
05
Співфасилітація «Прийшовши до тями»
З щотижневим наглядом після сесії ви спільно проводите курс «Прийдіть до тями».
04 & 06
Зовнішній шлях
02
Як побудувати лабіринт
Асинхронний онлайн-курс, який надає всі необхідні знання для роботи з групою над створенням сенсорного лабіринту.
Мистецтво дивитися на себе (А)
Триденний інтенсивний вступ до CoArts, який досліджує творчі практики, що допомагають створити сенсорну подорож.
01
Поєднання матерії, енергії та сенсу
7-14-денна постановка «Сенсорний лабіринт», в якій застосовуються всі знання та досвід, отримані на етапах 1 і 2, для створення контекстно-орієнтованого імерсивного вистави для публіки.
03
Місячний проект із громадою, в рамках якого практикуючі CoArts вдень проводять для громади заняття «Coming to Our Senses» (Повернення до наших почуттів), ввечері ставлять виставу «Sensory Labyrinth Theatre» (Театр сенсорного лабіринту) і з часом створюють разом із громадою паралельну інфраструктуру, яка підтримує стійкість і спорідненість під час колапсу.
Більш детальна інформація про всі ці навчальні заходи міститься в нашій програмі на 2025-2030 роки – «Скасування агентства».
Коли внутрішнє і зовнішнє стають єдиним цілим
Що люди кажуть ПРО мистецтво дивитися на себе
Це був один з тих переломних моментів у житті, які залишаються з тобою назавжди, забарвлюючи і змінюючи твій спосіб мислення. Я досі намагаюся осмислити все, що ми зробили, бо це були такі насичені і цікаві три дні.
Я знаю, що це матиме надзвичайно позитивний вплив на те, як я взаємодію з групами як митець, що працює в галузі охорони здоров'я та в громаді. І, що не менш важливо, на те, як я дозволяю собі бути собою.
Надзвичайний, значущий. Ретельний — суворий — ніжний і очищувальний. Підтримуючий, виховний — трансформативний і блискучий. У мене закінчилися гіперболи. Кожен повинен мати можливість хоча б раз у житті пережити таке. Я дуже, дуже рада, що мала можливість познайомитися і попрацювати з усіма.
— Енн Бріерлі, практикуюча лікарка в галузі мистецтва в охороні здоров'я«Досвід колективної роботи в групі протягом трьох інтенсивних днів, наповнених потужними запрошеннями, дав мені можливість замислитися над багатьма аспектами особистості.
Найбільш помітно, що я відчуваю все більшу схильність приймати речі такими, якими вони є в даний момент, і часто повертаюся до фрази «і це теж пройде».
Я також легше бачу, де раніше не завжди міг відпустити, і мені набагато легше забути триматися за те, що потрібно відпустити, або навіть не потрібно триматися за це з самого початку. ”
— Judèé-Époh Éèduj-Hopè, фахівець з благополуччя«Творчий підхід до кожного вправи дозволяє обійти більшу частину самореференційності, в якій ми часто застрягаємо, і забезпечує більш безпосереднє зцілення.
Як людина, яка має ступінь магістра з підходів, заснованих на усвідомленості, та пройшла навчання за програмами MBSR і MBCT, я дуже рада вивчати цей метод, оскільки він базується на цих програмах і ще глибше занурюється в суть людського буття. Він допоміг мені прийняти і пробачити давні сімейні проблеми, і я не можу дочекатися, щоб поділитися ним з іншими.
— Лінда Коркоран. Викладач майндфулнесThe Inner Pathway
The Outer Pathway
Запит про курс
info@cynefin.org
07961 733708