Y Gelf o Weld ein Hunain

Ers 2015 mae Theatr Cynefin wedi cydgrynhoi a mireinio ei rhaglen hyfforddi i gynnig tri hyfforddiant gwahanol a chynyddol gymhleth. Gallwch ddarllen mwy am hyn yn ein prosbectws Academi CoArts .

The three day intensive introduction to Context Oriented Arts is called The Art of Looking at Ourselves. It has been delivered numerous times to theatre groups around European cities since 2017. Examples include teams of artists in Vienna, Budapest, Porto, Cardiff, Stroud, Milan and Iasi. Here are photos of some of those events.

Y Gelf o Weld ein Hunain
Menyw â gwallt du byr, yn gwisgo siwmper llwyd golau, yn gwenu ychydig ac yn edrych i'r chwith, yn sefyll dan do yn erbyn wal frown.
Menyw â gwallt hir, cyrliog wedi'i dynnu'n ôl gyda thei gwallt porffor, yn gwenu ac yn sefyll o flaen wal wen blaen, yn gwisgo siaced chwaraeon las tywyll â sip.
Mae grŵp o bobl yn sefyll mewn cylch mewn ystafell â llawr pren, yn cymryd rhan mewn trafodaeth neu weithgaredd. Mae cadeiriau ac eitemau personol yn y cefndir.
Grŵp o bobl mewn trafodaeth hanner cylch, yn sefyll ar lawr pren, mewn ystafell gyda chadeiriau coch a wal wen.
Menyw gyda'r tag enw 'Kalenji' yn sefyll ymhlith grŵp o bobl, rhai ohonynt yn wynebu i ffwrdd o'r camera, mewn ystafell â waliau gwyn plaen.
Dyn â gwallt tywyll a barf, yn gwisgo siaced dywyll a chrys streipiog, yn sefyll dan do gyda phobl o'i flaen, a sgrin fawr neu fwrdd gwyn yn y cefndir.
Pobl yn eistedd ac yn gwrando'n astud mewn digwyddiad dan do, gyda sawl sedd goch i'w gweld yn y cefndir.
Grŵp o bump o bobl, tair menyw a dau ddyn, yn sefyll mewn ystafell gyda waliau panel pren, yn wynebu person sydd allan o'r ffrâm yn rhannol, yn sgwrsio neu'n gwrando.
Dyn canol oed gyda gwallt llwyd a barf, yn gwisgo crys du, yn siarad â grŵp dan do gyda phobl yn y blaendir a monitor aneglur yn y cefndir.
Dyn canol oed gyda gwallt llwyd a barf, yn gwisgo crys du, yn siarad ac yn ystumio â'i ddwylo mewn ystafell gyda chefndir aneglur a phobl eraill yn rhannol weladwy.
Menyw â gwallt brown hyd at ei hysgwyddau yn gwisgo siaced denim a sgarff glas tywyll, yn gwrando'n astud mewn lleoliad dan do gyda chefndir wal bren.
Grŵp o bobl yn sefyll gyda'i gilydd mewn ystafell, gyda menyw â gwallt coch yn y ffocws ac wedi'i hamgylchynu gan eraill sy'n ymddangos yn gwrando neu'n talu sylw.
Grŵp o fenywod yn sefyll mewn cylch mewn ystafell gyda phaneli wal pren, un fenyw mewn siaced ddu gyda menig yn sefyll yn y canol.
Menyw ifanc â gwallt tywyll mewn cynffon geffyl, yn gwisgo siaced ddu â sip dros grys-T gyda graffig a thestun, yn sefyll dan do gyda chefndir paneli pren.
Dyn mewn crys streipiog du yn ysgwyd llaw â menyw â gwallt gwyn, tra bod tair menyw yn arsylwi, mewn lleoliad dan do gyda waliau panel pren a phoster yn y cefndir.
Pobl yn sgwrsio dan do, gyda menyw yn gwisgo siaced denim a sgarff las yn siarad â dyn hŷn â gwallt llwyd, wedi'i amgylchynu gan eraill.
Dau berson yn cofleidio'n gynnes, un yn gwenu'n hapus, mewn lleoliad dan do gyda waliau streipiog melyn a bwrdd bwletin yn y cefndir.
Menyw ifanc â gwallt tywyll byr yn ysgwyd llaw â dyn hŷn â gwallt gwyn mewn ystafell gyda chadeiriau coch a phaneli wal pren.
Dau ddyn yn ysgwyd llaw mewn theatr neu awditoriwm gyda seddi coch, tra bod pobl eraill yn sefyll gerllaw, mewn lleoliad achlysurol.
Pobl yn cofleidio ac yn gwenu mewn cynulliad.
Dwy fenyw yn cofleidio ei gilydd yn gynnes, yn gwenu'n llawen, mewn grŵp.
Dyn â gwallt llwyd a barf yn gwenu ac yn ysgwyd llaw â menyw gwallt coch mewn siaced farwn mewn ystafell â waliau gwyn.
Grŵp o bobl mewn dosbarth dawns neu actio, yn cofleidio ac yn siarad mewn stiwdio gyda seddi theatr coch yn y blaendir.
Grŵp o bobl mewn ystafell, gydag un dyn yn ysgwyd llaw â menyw. Mae gan y dyn wallt llwyd ac mae'n gwisgo crys du. Mae gan y fenyw wallt hir du wedi'i glymu mewn cynffon geffyl ac mae'n gwisgo siwmper dywyll. Mae'r grŵp yn sgwrsio, ac mae
Dau berson yn cofleidio, yn gwenu, mewn ystafell gyda phobl eraill.
Grŵp o bobl mewn ystafell yn rhyngweithio, gyda dwy fenyw yn ysgwyd llaw ac yn gwenu, tra bod eraill yn sefyll gerllaw mewn sgwrs.
Grŵp o bobl yn cymdeithasu dan do, gyda dyn mewn hwdi glas yn ysgwyd llaw â menyw mewn siaced lwyd.
Grŵp o bobl yn sgwrsio mewn awditoriwm gyda seddi coch, rhai yn sefyll a rhai yn eistedd, yn cymryd rhan mewn trafodaeth.
Grŵp o bobl yn cofleidio ac yn siarad mewn ystafell gyda chadeiriau coch a phaneli pren.
Menyw â gwallt coch yn cofleidio merch ifanc mewn siwmper lwyd, yn dangos hoffter a chynhesrwydd yn ystod digwyddiad, gyda phobl eraill yn gwenu ac yn ymgysylltu o gwmpas mewn lleoliad dan do gyda seddi coch yn y cefndir.
Dwy fenyw yn cofleidio ei gilydd, un â gwallt tywyll a'r llall â gwallt brown golau, y ddwy yn gwisgo siwmperi clyd, yn rhannu moment emosiynol mewn lleoliad dan do.
Dwy fenyw yn cofleidio ei gilydd yn gynnes, un â gwallt tywyll byr a'r llall â gwallt hir, mewn llun du a gwyn.
Pobl yn cofleidio mewn ystafell gydag addurn wal pren.
Grŵp o bobl yn sgwrsio dan do, gyda dyn canol oed â gwallt arian a menyw â gwallt llwyd byr fel ffigurau canolog.
Pobl wedi ymgynnull mewn lleoliad cymdeithasol, yn sgwrsio, gyda menyw yn y ffocws yn gwenu ac yn chwerthin, wedi'i hamgylchynu gan eraill.
Grŵp o bobl amrywiol wedi ymgynnull dan do, gyda dyn gwenu â gwallt llwyd yn y ffocws, wedi'i amgylchynu gan eraill y mae eu hwynebau'n aneglur.
Dwy fenyw yn cofleidio ei gilydd yn gynnes wrth sefyll yn agos at ei gilydd, gyda dyn yn sefyll wrth eu hochr, mewn lleoliad dan do.
Dwy fenyw yn cofleidio, un â gwallt tywyll a'r llall â gwallt brown, yn gwenu â'u llygaid ar gau.
Het fedora lwyd gyda band brown, sgarff brith, ac ymbarél du wedi'i rolio i fyny yn gorffwys ar seddi coch.
Grŵp o bobl yn cofleidio ei gilydd mewn ystafell, gydag un fenyw ac un ferch yn cofleidio yn y canol, a dyn yn gwenu yn y cefndir.
Grŵp amrywiol o bobl yn sefyll mewn cylch, yn cymryd rhan mewn trafodaeth neu weithgaredd, mewn ystafell gyda wal wen a llawr pren.
Grŵp o bobl yn sefyll mewn cylch dan do, yn cymryd rhan mewn trafodaeth neu weithgaredd.
Grŵp o bobl amrywiol yn gwenu ac yn ymgynnull o amgylch dyn â gwallt llwyd a barf, sy'n chwerthin yn y canol.
Grŵp o bobl yn gwenu ac yn cofleidio mewn cynulliad dan do.
Grŵp o bobl amrywiol mewn dillad achlysurol wedi ymgynnull yn agos, yn cymryd rhan mewn trafodaeth neu weithgaredd, gyda chefndir gwyn plaen.
Grŵp o bobl yn sefyll yn agos at ei gilydd dan do, rhai yn edrych i lawr a rhai yn edrych ar ei gilydd, gyda menyw yn y canol yn edrych i lawr ac yn gwenu.
Grŵp o bobl amrywiol yn sefyll mewn cylch ar lawr pren mewn ystafell â wal wen blaen, yn cymryd rhan mewn sgwrs neu weithgaredd.
Mae dyn ifanc mewn hwdi llwyd yn gwneud ystumiau â'i ddwylo wrth wenu, wedi'i amgylchynu gan grŵp o fenywod a dynion mewn ystafell â waliau pren, pob un yn sgwrsio ac yn gwenu.
Grŵp o bobl yn chwerthin ac yn gwenu gyda'i gilydd dan do.
Dyn mewn hwdi gwyrdd yn sefyll ymhlith grŵp o bobl yn gwenu mewn dillad achlysurol.
Grŵp o bobl mewn lleoliad dan do anffurfiol, yn sgwrsio, gyda menyw yn gwenu yn y canol.
Pump o bobl yn yr awyr agored, yn edrych ar rywbeth o'u blaenau gyda mynegiadau difrifol neu bryderus ymhlith coed a golau'r haul yn y cefndir.
Tri pherson yn eistedd yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog, yn ymddangos fel pe baent mewn myfyrdod neu sgwrs ddwfn.
Grŵp o dri o bobl yn eistedd yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog, yn gwrando'n astud, gyda menyw mewn siaced ddu a menyw a dyn mewn glas yn eistedd wrth ei hymyl.
Mae dyn â barf yn eistedd â'i goesau wedi'u croesi yn yr awyr agored, yn sgwrsio ag eraill, wedi'i amgylchynu gan ffigurau aneglur, gyda photel gwrw gerllaw.
Menyw ifanc yn eistedd ar laswellt yn yr awyr agored, yn gorffwys ei gên ar ei llaw, yn edrych yn feddylgar, wedi'i hamgylchynu gan bobl eraill.
Menyw â gwallt brown tonnog yn gwisgo siaced sgwariog, yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog, gydag elfennau aneglur yn y blaendir.
Menyw ifanc gyda gwallt tywyll hir a chroen golau yn llygadrythu yn yr awyr agored yng ngolau'r haul gyda chreigiau a chefndir naturiol aneglur.
Menyw â gwallt llwyd byr yn eistedd yn yr awyr agored ymhlith grŵp o bobl. Mae ganddi fynegiant difrifol, yn gwisgo cardigan gwyn a thop sieciog, gyda chefndir o graffiti ar ffens fetel.
Dyn â gwallt llwyd byr a barf, yn gwisgo siwmper ddu a jîns glas, yn eistedd yn yr awyr agored yn ystod y dydd gyda golau'r haul ar ei wyneb.
Dyn a menyw yn eistedd ar ardal awyr agored wedi'i phalmantu, yn sgwrsio, gyda sawl un arall yn aneglur yn y blaendir. Mae'r fenyw yn dal ei dwylo i'w gwddf ac yn edrych yn bryderus. Mae'r dyn yn eistedd gyda'i ddwylo wedi'u clymu, yn ymddangos yn feddylgar neu'n feddylgar.
Grŵp o bobl yn eistedd yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog, yn trafod neu'n gwrando ar fenyw yn siarad, gyda dau dŵr bach tebyg i gastell yn y cefndir.
Mae dyn ifanc gyda sbectol haul a hwdi yn eistedd yn yr awyr agored, yn siarad â grŵp o bobl.
Grŵp o bedwar o bobl yn eistedd yn yr awyr agored, yn amlwg yn ofidus ac yn emosiynol, rhai â'u pennau wedi'u plygu neu eu hwynebau yn eu dwylo.
Grŵp o bump o bobl yn eistedd ar risiau yn yr awyr agored, yn chwythu balŵns lliwgar, yn mwynhau digwyddiad ar ddiwrnod heulog.
Grŵp o oedolion ifanc yn eistedd ar balmant ac yn chwythu balŵns pinc yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog.
Dwy fenyw ifanc yn eistedd ar balmant yn yr awyr agored, pob un yn dal balŵn pinc, gyda wal wedi'i gorchuddio â graffiti yn y cefndir.
Grŵp o oedolion ifanc yn eistedd yn yr awyr agored, yn dal balŵns lliwgar, yn cymryd rhan mewn cynulliad neu ddathliad ar ddiwrnod heulog.
Menyw ifanc mewn crys glas yn eistedd ar y llawr, yn dal balŵn oren. Mae pobl eraill gyda balŵns mewn gwahanol liwiau yn aneglur yn y cefndir.
Pobl yn eistedd yn yr awyr agored yn dal balŵns lliwgar, gyda'u pennau'n plygu, o bosibl yn gweddïo neu'n myfyrio.
Person yn dal balŵn oren yn yr awyr agored gydag eraill yn dal balŵns yn y cefndir.
Pobl yn chwyddo balŵns lliw golau yn yr awyr agored gyda golau'r haul yn tywynnu ar y balŵns a'u dwylo.
Tri pherson yn dal balŵns lliwgar yn yr awyr agored, gydag un person yn y blaendir gyda'i lygaid ar gau, yn gwenu, a'r lleill yn y cefndir yn aneglur.
Grŵp o bobl yn dathlu yn yr awyr agored gyda balŵns. Mae rhai yn dawnsio, mae eraill yn siarad. Maen nhw'n sefyll ar ardal wedi'i phalmantu gyda choed yn y cefndir.
Grŵp o bobl yn dathlu yn yr awyr agored gyda balŵns
Grŵp o bobl yn dal balŵns heliwm, yn gwenu ac yn tynnu hunlun.
Grŵp o fenywod yn chwarae gyda balŵns lliwgar yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog.
Grŵp o bobl yn yr awyr agored yn dal balŵns lliwgar ac yn rhyngweithio â'i gilydd yn ystod dathliad neu gynulliad.
Grŵp o bobl yn yr awyr agored, yn dal balŵns lliwgar, gyda dyn yn gwisgo sbectol haul a hwdi llwyd yn y canol, yn siarad â dwy fenyw â gwallt hir o dan awyr heulog.
Grŵp o bobl wedi ymgynnull yn yr awyr agored ar do, rhai yn dal balŵns, gyda matiau ioga wedi'u gwasgaru ar y ddaear, ac adeilad gyda thyredau yn y cefndir.
Grŵp o bobl wedi ymgynnull yn yr awyr agored, yn dal balŵns, gyda dyn yn y canol yn siarad neu'n arwain gweithgaredd, ar ddiwrnod heulog.
Grŵp o bump o bobl yn siarad yn yr awyr agored, rhai yn dal balŵns, yn gwenu, gyda wal graffiti yn y cefndir.
Grŵp o bobl yn sefyll yn yr awyr agored ar risiau, yn sgwrsio, gydag un fenyw yn dal balŵn pinc.
Dyn hŷn yn dal balŵns lliwgar yn yr awyr agored o flaen grŵp o bobl yn gwenu.
Grŵp o bobl yn sefyll mewn cylch yn yr awyr agored ar ardal wedi'i phalmantu wedi'i hamgylchynu gan goed, yn cymryd rhan mewn gweithgaredd.
Grŵp o bobl wedi ymgynnull yn yr awyr agored, yn gwrando ar ddyn hŷn yn siarad, gyda balŵns yn y cefndir a choed.
Grŵp o bobl yn yr awyr agored, un dyn â gwallt arian yn gwneud ystum 'shh', eraill yn gwrando ac yn dal balŵn oren, coed yn y cefndir, diwrnod heulog.
Grŵp o bobl yn yr awyr agored, gyda dyn mewn crys du yn gwneud ystum wrth siarad ag eraill, rhai ohonynt yn gwrando, rhai yn gwenu, a menyw yn dal balŵn oren.
Grŵp o bobl yn eistedd ar y ddaear mewn cylch yn yr awyr agored, yn dal balŵns lliwgar, gyda rhes o siaradwyr yn eistedd yn y cefndir yn erbyn to gyda graffiti.
Grŵp o bobl yn eistedd mewn cylch yn yr awyr agored, yn chwarae gyda balŵns lliwgar, ar do neu deras gyda graffiti ar y wal gefn a tho ar oleddf yn y cefndir, yn ystod y dydd.
Grŵp o bobl yn eistedd ar y ddaear a silff, yn cymryd rhan mewn gêm balŵns yn yr awyr agored ar ddiwrnod heulog, gyda tho rhydlyd ar oleddf a graffiti yn y cefndir.
Grŵp o bobl yn eistedd ar fatiau ioga yn yr awyr agored mewn cylch, yn gwrando ar fenyw yn arwain sesiwn fyfyrdod ar arwyneb concrit gyda tho ar oleddf wedi'i orchuddio â graffiti yn y cefndir.
Grŵp o bobl yn eistedd ar risiau awyr agored, yn cymryd rhan mewn rhywbeth sy'n ymddangos fel sesiwn fyfyrdod neu drafodaeth mewn parc.
Tri balŵn lliw pastel, un gwyrdd a dau borffor, wedi'u gosod ar arwyneb concrit wrth ymyl ffens fetel rhydlyd, gyda wal dywyll y tu ôl iddynt a glaswellt a choed gwyrdd yn y cefndir.
Grŵp o bobl yn eistedd yn yr awyr agored ar silff ar do, gyda rhai yn ymddangos yn fyfyriol neu'n drist, yn ystod y dydd.
Dwy fenyw yn eistedd â'u coesau wedi'u croesi yn yr awyr agored ar balmant gyda'u llygaid ar gau, yn ymddangos fel pe baent yn myfyrio yn erbyn wal wedi'i gorchuddio â graffiti.
Menyw ifanc yn eistedd ar dec pren, yn yr awyr agored gyda choed gwyrdd yn y cefndir, yn edrych yn fyfyriol. Mae hi'n gwisgo siaced denim, sgarff ddu, cyffiau siwmper goch, jîns glas, ac esgidiau chwaraeon, gyda photel ddŵr binc ac eitem strap du wrth ei hymyl.
Menyw ifanc â gwallt hir tywyll yn eistedd yn yr awyr agored, llygaid ar gau, gyda thri pherson aneglur yn y blaendir, golau haul a choed yn y cefndir.
Menyw yn eistedd ar ddoc pren y tu allan yn ymarfer ioga neu fyfyrdod, gyda choed a golau'r haul yn y cefndir.
Menyw ifanc â gwallt brown byr yn eistedd â'i choesau wedi'u croesi yn yr awyr agored gyda'i llygaid ar gau, yn myfyrio ar ddiwrnod heulog.
Grŵp o bobl yn eistedd yn yr awyr agored gyda llygaid ar gau a phennau wedi plygu, yn ymddangos yn myfyrio neu'n gweddïo.
Potel soda wydr hanner gwag, lliain patrymog wedi'i blygu, a phentwr bach o'r hyn sy'n ymddangos fel sbwriel neu falurion ar balmant wedi'i balmantu. Yn y cefndir, mae pobl yn eistedd, un â dwylo wedi'u cydio a choesau wedi'u croesi, yn gwisgo esgidiau chwaraeon a dillad tywyll.
Darluniau artistig amrywiol o grwpiau o bobl wedi'u trefnu mewn ffurfiannau crwn, rhai â chefndiroedd lliwgar haniaethol a glôb yn y canol.
Llun llinell o bump o bobl, pob un â phennau aneglur, di-wyneb, yn sefyll â'u dwylo ar eu cluniau neu wedi'u croesi, yn gwisgo dillad achlysurol a mwclis, yn erbyn cefndir plaen.
Braslun o berson yn gwisgo sbectol haul, yn neidio â'i freichiau a'i goesau wedi'u lledu'n llydan, wedi'i amgylchynu gan gylchoedd lliwgar sy'n debyg i falŵns neu gonffeti.
Braslun o dri pherson gyda marcwyr lliw ar eu cyrff, un person yn tynnu un arall, a thri rholyn o dâp ar y llawr.
Braslun o ddwy fenyw yn golchi dwylo mewn sinc, un â gwallt hir a'r llall yn gwisgo rhwymyn llygaid.
Braslun o gloc wal mawr a phedair cloc llai, gyda phedair ffigur ffon isod yn dangos gwahanol ystumiau.