Beth yw Celfyddyd Edrych Arnom Ein Hunain?
Mae Celfyddyd Edrych Arnom Ein Hunau yn gyflwyniad tridiau i Gelfyddydau Cyd-destunol (CoArts yn fyr). CoArts mewn theatr gymhwysol a meddwlgarwch methodoleg sy'n gwahodd cynulleidfaoedd i fentro deffro i wyrth bod yn fyw.
I bwy mae o?
Mae ar gyfer y rhai sy'n chwilfrydig am archwilio an-ddeuoldeb, yn ddiymdrech meddwlgarwch a chreadigrwydd chwareus trwy brosesau grŵp a all fod yn heriol ond byth yn wrthdrawiadol.
Ble mae'r hyfforddiant yn digwydd?
Mae CoArts yn ddull theatr gymhwysol sy'n benodol i safle ac sydd wedi digwydd mewn llawer o wahanol leoedd mewn amgylcheddau naturiol ac adeiledig. Ar gyfer y cyflwyniad tridiau hwn byddwn yn byw yn yr Hen Fynachlog yng nghanol Stroud. Adeilad ysblennydd gydag awyrgylch i'w sbario.
Beth fyddwn ni'n ei wneud?
Yn gyntaf oll, byddwn yn creu taith synhwyraidd ar gyfer gwesteion gwadd, fel ffrindiau a theulu, yr ydym yn eu galw'n deithwyr. Gwneir eu taith â rhwymyn llygaid ac ar eu pen eu hunain ac mae'n mynd trwy ddrysfa o osodiadau amlsynhwyraidd, o'r enw pyrth synhwyraidd. Mae'r cyfranogwyr hyfforddi yn cyd-ddyfeisio, yn creu ac yna'n perfformio'r pyrth hyn - fe'u gelwir yn geidwaid giatiau. Mae'r daith yn benodol i'r safle yn ei hystyr wirioneddol - mae'n benodol i'r lle, y bobl sy'n ei gwneud a'r foment o gyfarfyddiad â'r teithiwr sy'n mynd drwyddo.
Dim ond ar y diwrnod olaf y mae creu ac ymarfer y profiad a rennir hwn yn digwydd, ac mae hyn yn achosi rhywfaint o banig a straen. Mae'r ddau ddiwrnod cyntaf yn hyfforddiant ar sut i ddal y straen hwnnw mewn ymwybyddiaeth estynedig o'r corff a'r meddwl. Mae hon yn sgil hanfodol i fod yn geidwad porth. Mae teithwyr sy'n mynd trwy'r daith synhwyraidd ar eu mwyaf agored i niwed ac fel ceidwaid porth rhaid i ni eu cyfarfod yn y bregusrwydd hwnnw. Mae rôl o'r fath yn gofyn am dosturi nad yw'n cael ei ddysgu ond sy'n briodwedd sy'n dod i'r amlwg o gwrdd â'n gwir natur. Datgelir hyn trwy drosiadau deinamig, meddwlgarwch arferion a chylchoedd ymholi a myfyrio.