Wedi'i gynnal gan ein partneriaid yn y rhwydwaith Gweriniaeth y Dychymyg, Macaz Arts ac Incubator107, daeth yr hyfforddiant hwn yn Delta'r Danube ag artistiaid o bob cwr o Ewrop i ddysgu'r datblygiadau diweddaraf mewn Theatr Labyrinth Synhwyraidd.

"Helpodd mynd trwy'r profiad hwn fi i ddeall pwysigrwydd creu perthnasoedd tîm er mwyn creu profiad i eraill na allant ei anghofio'n fuan. Wrth siarad am sut yr effeithiodd hyn arnaf, gallaf ddweud ei fod wedi fy helpu i ddod yn fwy gofalus ynghylch anghenion eraill, ynghylch sut y gallant fewnoli profiad a bod cymaint o ffyrdd o fynegi teimladau."

"Fe wnaeth i mi ddefnyddio fy llais yn amlach, gan fynegi sut rwy'n teimlo mewn gwirionedd er fy mod yn ofni y gallai frifo pobl. Fe wnaeth i mi sylweddoli pa mor bell rwyf wedi dod a faint o rwystrau rwyf wedi'u goresgyn, fe wnaeth i mi ddod yn fwy i mewn i'm corff a dysgu ei ddefnyddio a gwnaeth i mi fod eisiau dysgu i eraill sut i deimlo eu cyrff, eu hemosiynau a pheidio â'u hofni, ond eu harchwilio."

"Rydw i wedi gwneud ffrindiau o bob cwr o'r byd, wedi rhannu teimladau, synhwyrau a phrofiadau. Mae wedi agor fy llygaid i'r byd ac wedi caniatáu i mi ei weld mewn goleuni newydd. Rydw i wedi cael fy nghaethiwo gan theatr labyrinth synhwyraidd a rhaid i mi barhau i greu!"

"Rhoddodd y gweithdy ddulliau diddorol i mi oresgyn rhai rhwystrau wrth weithio gyda mi fy hun ar hynny, mewn gwirionedd fe helpodd fi i oresgyn rhai o fy rhwystrau."

Dyma albwm o luniau o'r prosiect ar dudalen Facebook Incubator107.